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Mes: enero 2022

5 poderosas razones para comer rico y saludable

Con mucha frecuencia solemos confundir o asociar de forma errada comer saludable con estar a dieta, cuando la realidad es que ingerir los alimentos adecuados está vinculado a numerosos beneficios para el organismo. Hoy día son muchos los que no llegan a unos mínimos en la ingesta de frutas, verduras, legumbres, cereales y frutos secos. …

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¡No compres de más! Organiza tus compras planificando tu lista con estos trucos

¡No compres de más! Organiza tus compras planificando tu lista con estos trucos Muchas son las personas que, a la hora de la compra semanal, la planificación de los menús y compras similares, se les dificulta la lista de compra; por ese motivo, queremos ayudarles con unas pautas que les servirán para organizar y hacer …

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Conoce los mejores tips para preparar una buena parrillada

¿Quién no disfruta el inmenso placer de deleitarse con una buena parrilla? Es un plato tan famoso, y rico, que tiene cabida en casi todos los hogares del mundo; muchos la preparan de maneras distintas pero quienes la degustan buscan siempre el mismo objetivo: comer una deliciosa carne asada. Por ello, hacer parrillas es un …

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